Livros independentes de Saúde E Fitness

Saúde, Alimentação e Vegetarianismo

A Importância do Sono, Atividades Físicas, Diversão, Dicas de Alimentação Saudável e os Primeiros Passos para o Vegetarianismo. Por Fernando Perri

Sinopse

“Você é o que você come” – diz um ditado. “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por Hipócrates há mais de 2400 anos. Talvez um dos asp...

Versão impressa R$ 49,29

Beleza com Sabor

Receitas saborosas para uma pele bonita! Por Ricardo Oliveira

Sinopse

Mais do que um simples guia de receitas, este ebook é um convite para uma experiência gastronômica que vai te levar a uma verdadeira transformação da sua pele. Explore novas combinações de sabores,...

Versão Ebook R$ 38,20

"O Segredo Para um Abdômen Definido"

Desvendando os Mistérios para um Abdômen Definido: Estratégias Comprovadas e Práticas para Alcançar o Corpo dos Seus Sonhos Por Eduardo Rocha

Sinopse

Está a ler isto agora porque está farto do tamanho e do aspeto da sua barriga, estou certo? Bem, bem-vindo ao Dynamic Six Pack Abs. Antes de mais, não vamos ser melosos. Tens demasiada gordura, n...

Versão Ebook R$ 32,66

O Rei da Cama: Domine a Arte do Prazer Feminino

Desvende os Segredos para uma Intimidade Profunda e Satisfatória Por Socialuser

Sinopse

O Rei da Cama" é um guia abrangente para homens que desejam se tornar mestres na arte do prazer feminino. Este ebook explora técnicas avançadas de intimidade, proporcionando uma experiência transfo...

Versão Ebook R$ 38,31

Desafio 24 Dias: Transforme sua Alimentação e sua Vida!

Descubra o Caminho para uma Alimentação Saudável e Saborosa Por Socialuser

Sinopse

Prepare-se para transformar sua alimentação e estilo de vida com o Desafio 24 Dias, um guia nutricional eficiente e prático. Este ebook oferece centenas de receitas saborosas e nutritivas para toda...

Versão Ebook R$ 29,99

Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva

Descubra Estratégias Científicas e Práticas para Uma Noite de Sono Reparadora Por Socialuser

Sinopse

Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artifici...

Versão Ebook R$ 29,99

Financiamento do SUS

uma introdução Por Fabiele Maidel Fritzen

Sinopse

Este livro analisa a legislação sobre o financiamento do Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil: a Lei Orgânica da Saúde (Lei nº 8.080/1990), a Lei nº 8.142/1990, o Decreto nº 7.508/2011, a Lei Com...

Versão Ebook R$ 43,96

Kettlebell Divertido

Explorando a Diversão do Treino com Kettlebell: Seu Guia Completo Por Socialuser

Sinopse

Mergulhe no mundo do treinamento com kettlebell com este ebook abrangente. Dos conceitos básicos às técnicas avançadas, cada capítulo é projetado para ajudá-lo a dominar essa versátil ferramenta de...

Versão Ebook R$ 29,99

Como Reconquistar Um Amor Perdido!

Um Guia infalível para Recuperar seu Amor Perdido. Por Socialuser

Sinopse

Embarque em uma jornada de redescoberta e reconciliação com 'Reconquistando um Amor Perdido: Um Guia para Recuperar seu Amor Perdido', um ebook projetado para fornecer conselhos práticos e estratég...

Versão Ebook R$ 29,99

O segredo por trás do abdômen esculpido

construindo um corpo resiliente Por FERNANDO MACHADO

Sinopse

Ter um físico definido e musculoso é um objetivo comum de muitas pessoas que buscam melhorar sua saúde e aparência. Os abdominais de seis pacotes, também conhecidos como "six packs", são um sím...

Versão Ebook R$ 27,01

10 Receitas Fitness

para uma Vida Saudável Por FERNANDO MACHADO

Sinopse

Bem-vindo ao eBook "10 Receitas Fitness para uma Vida Saudável". Neste livro, você encontrará uma seleção de deliciosas e saudáveis receitas que irão ajudá-lo a manter uma alimentação equilibrada e...

Versão Ebook R$ 27,01

Exercícios de treinamento de Muay Thai:

o guia definitivo para preparo físico, força e luta Por Maycon Pacehco

Sinopse

muay-thai-evoluindo-tambem-fora-da-academia Um guia colorido especializado para preparo físico, força e treinamento cruzado para lutadores de Muay Thai e Mixed Martial Arts, bem como para seus t...

Versão Ebook R$ 32,66

Pare De Fumar Hoje

Método Simples Para Parar De Fumar Hoje Por Otoniel Da Silva

Sinopse

De acordo com um orador motivacional que ouço umas vezes, é praticamente impossível conquistar algo justo nesta vida sem ter motivos suficientes para ter um sonho assim. A mesma coisa se empr...

Versão Ebook R$ 32,66

Como Plantar Quiabo

A Arte de Cultivar Quiabo de Maneira Descomplicada e Lucrativa" Por Otoniel D a Silva

Sinopse

"O Guia Definitivo: Como Plantar Quiabo" é um e-book projetado para atender tanto iniciantes quanto entusiastas experientes da jardinagem. Este e-book abrangente oferece um guia passo a passo para ...

Versão Ebook R$ 30,40

ENFERMAGEM DERMATOLÓGICA

Aplicação ao paciente portador de úlcera por pressão e lesão venosa Por Camila Corrêa de Oliveira

Sinopse

Editado por Fábio Esteves, esta obra trata-se de um método de pesquisa por meio de uma revisão bibliográfica que utiliza uma análise cautelosa e ampla das publicações correntes de autores de uma de...

Versão impressa R$ 54,06 | Versão Ebook R$ 21,36

TAPI TAPI: A História do Modern Arnis MATTI

Por Tales de Azevedo

Sinopse

"TAPI TAPI: A História do Modern Arnis MATTI" é uma jornada fascinante através das origens e evolução do Modern Arnis, destacando o papel crucial do estilo Tapi Tapi na sua história. Do legado do G...

Versão impressa R$ 62,48

ELIMINAR O VÍCIO DE FUMAR

FORMAS FÁCEIS DE ELIMINAR O VÍCIO DE FUMAR E REVITALIZAR SEU CORPO Por Acelio Moreira

Sinopse

Você é um viciado em nicotina? A propriedade inigualável que exibe a natureza viciante da nicotina não é o quão difícil ou como é simples para parar, nem é o quão difícil ou fácil é para uma pess...

Versão Ebook R$ 27,01

Sem medo A arte de usar sua ansiedade a seu favor

Por Jideon F Marques

Sinopse

Muitas mulheres e empreendedoras lutam contra a ansiedade que as impede de avançar no seu crescimento pessoal, nos seus negócios e no seu sentido de propósito. O livro oferece métodos comprovados p...

Versão Ebook R$ 43,96

Método Eustress

Acabe com quem está acabando com você, acabe com o Burnout! Por Guilherme Bellotti

Sinopse

Em um mundo onde o esgotamento profissional e o estresse crônico se tornaram epidêmicos, o "Método Eustress" emerge como um farol de esperança e uma ferramenta prática para recuperar o controle da ...

Versão Ebook R$ 39,99

Engravidar: curar a infertilidade naturalmente

curar a infertilidade naturalmente Por Anderson Mak

Sinopse

Foi tomado um cuidado razoável para garantir que as informações apresentadas neste livro sejam precisas. Entretanto, o leitor deve entender que as informações fornecidas não constituem aconselhamen...

Versão Ebook R$ 27,01

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